jak się

dieta CKD ma za zadanie wprowadzic organizm w stan ketozy i moim zdaniem jesli do tego ma prowadzic to po co to zaburzac stosujac fazy ładowania.Zdania ekspertow tez sa w tej kwestii podzielone.Wiec nie pozostaje ci nic innego jak wyprobowac to na sobie,tylko tak sie doweisz co jest dla ciebie odpowiednie bo nikt inny tego niewie

jeslio nie jest po termnie waznosci, ani nie dostala sie wilgoc to jest OK. co do mocy gainera to pamietaj, ze ma on moc zwyklego zamiennieka posilku i dodatku kalorycznego (cos jak kanapka z twarogiem), nic ponad to.

prostowanie rak na wyciagu jest na triceps tak jak to wyciskanie francuskie. polega to na tym ze masz taki uchwyt zwykle wykrzywiony, chociaz mozna i robic na prostym. chwytasz go i prostujesz rece w dol. lokcie trzymaj nieruchomo, staraj sie nie szarpac przy opuszczaniu ciezaru. edit: ramiona to nie tylko barki. trzeba robic biceps, triceps, [...]

a powiedz mi czy przed treningiem jez obfity posilek ?? jezeli tak to to mze byc przyczyna w momencie jak duzo zjesz cala praca skupia sie na zoladku i trawieniu to moe tez byc przyczyna... jezeli nie to polecam 2 tygodnie takiego lajtowego cwiczenia maly ciezar aby byla sama pompa

ja mam pytanie - jak mamy worek 180 - 80kg wagi - to mam w niego kopac z cala sila bez obaw o kolana ? czy raczej na worku kopac technicznie a sila zostawic na pady ? trenera sie nie spytam bo mamy przerwe do 4 stycznia

Coś na konkrecie to już tylko takie typowe mieszanie w gospodarce hormonalnej, co do aktualnych składów jw, nie mam bladego pojęcia jak wypadają, ponieważ aktualna wersja extreme jest już 3 (o ile nie 4) od przebadania i zmiany 'starego' jw. Miałem pierwszą partię zaraz po 1-wszej zmianie składu i powiem że tak jakbym sie tic tacków najadł, [...]

Spoko relacja jak najbardziej przyda się tym niezdecydowanym.

diete oczywiście mam rozpisaną przez kolegę co zajmuje się zawodowo kulturystyką, myślicie że styka jak cąły cykl bede bił 100mg e2d i bedzie on trwał łącznie 6tyg?

Masz na SFD serie filmów z Słodkiewicz Gym & Fitness,codziennie jest tam jakiś mistrz na treningu a trening pod okiem Radka to juz chyba najlepsza gwarancja sukcesu w tym sporcie... Osobiście też robię tam treningi przed programami-świetnie się trenuje,świetne przyrządy,sprzęt i atmosfera jak kiedyś w Gold Gym...tego nie znajdziesz na innych [...]

O nerki się nie musisz obawiać, kreatyna nie wpływa na nie szkodliwie. Nie ma też co z wodą przesadzć i pić po 5 L dziennie jak kto mozna w starych tematach poczytać

ja sie wlasnie pytam ile tej nolvy mam uzyc. Nie ma clomidu mam nolve jak jej uzyc. ??

ja tam słyszałem że nolve w małych sesjach sie bierze tylko w sirodku kuracji gdy mamy największe dawkowanie. ale rób jak chcesz

Hmmm a macie mate na sali? jesli tak to jak noga mi sie zrosnie to was odwiedze

To fakt troszke mu się zatańczyło ale chłopak to lubi Jest spoko, mam nadzieję że jak zobaczysz pozostałe filmiki to troszkę zmienisz zdanie. Pozdro

Niby tak ale korci... :] zobaciemy poćwicze jakiś czas 2x dziennie i sie zobaczy jak nic ciekawego nie wyjdzie to wracam do normalnego treningu :]

Jeżeli jesz nieustannie dużo to masz brzuch "napompowany", ale jeżeli byłeś gruby i schudłeś te kilka kg. w krótkim czasie to pojawiają się tak jak powiedziałeś fałdy na brzuchu (skóra jest zmarszczona itp.) pozdrawiam

Nie w trakcie cyklu nie biłem hcg, czyli 15 000ui hcg muszę mieć ? co do t3 to się jeszcze zastanawiam, ale jak będę bił to z propem raczej i winem

tylko jedna mała uwaga, dobrze jakbyś rozważył podczas bicia hcg w dużej dawce 2500iu dwa aspekty. Pierwszy to do hcg dobrze dodać jakiś antyestrogen jak IA ewentualnie nolva / provi z dwóch względów. Po pierwsze ułatwiasz robotę sermom na pct wchodząc z niskim estrogenem , po drugie hcg w dużych dozach podwyższa estrogen więc pojawia się dość [...]

Głupotą byłoby płaci ć2x za przesyłkę skoro jesteście z tego samego miasta a ludzie z sfd muszą się wspierać Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

Co do kreatyny to kieruj sie ceną godne polecenia są również kreatyny Treca i Ultimate. A co do białek to potwierdzam że z Hiteca jest dobre. co do SP 80 to stara formuła była wedłóg mnie lepsza. Więc jak nie interesuje Cię smak tylko wartości odżywcze (a tak raczej powinno być) To postaw na Hiteca.